A Semente de Mamão é repleta de vitaminas, especialmente a A e a C, ambas diretamente ligadas à saúde, tanto dos olhos quanto da pele. Sendo assim, o consumo da Semente de Mamão está muito relacionado à melhora da aparência, firmeza e jovialidade da pele, além de proteger a saúde dos olhos. As Semente de Mamão tem um teor mais alto de proteínas, fibras e, inclusive, de minerais como o potássio e o fósforo.
As Sementes do Mamão têm alto teor de fibras – nutrientes que ajudam a regular o intestino, garantem saciedade e auxiliam no controle do colesterol. Além de auxiliarem no processo de digestão, as sementes do mamão são fontes de componentes que ajudam a fortalecer o organismo.
A carpaína, por exemplo, é uma substância alcaloide que atua na digestão de proteínas e alimentos pesados (como carnes) e ajuda a tratar dores, pois tem ação anti-inflamatória no organismo. Já a papaína é uma enzima que acelera o processo de cicatrização, atua como desintoxicante e anti-inflamatório natural.
