O Caroço de Abacate é rico em antioxidantes, como flavonoides e fenóis, que podem ajudar a combater o estresse. Protege as células contra danos causados pelos radicais livres, que em excesso, podem levar ao envelhecimento precoce e a doenças como diabetes e câncer. É indicada também para curar diarreia e dores musculares.
O Caroço de Abacate fortalece o sistema imunológico, ajudando a prevenir a gripe. Suas propriedades anti-inflamatórias, também ajudam a combater doenças que atingem as articulações, como a artrite. Também acelera o metabolismo, aumentando o gasto calórico e auxiliando no emagrecimento.
